[eadealkala]

طبیعی است که بعد از فعالیت شدید دچار تنگی نفس شوید. زنان باردار و افراد چاق، راحت تر دچار تنگی نفس می شوند. با وجود این، در صورتی که در حالت استراحت هم تندتند نفس می کشید یا نفس نفس می زنید یا آنکه بعد از کمی فعالیت دچار این حالت می شوید، ممکن است مبتلا به مشکلات تنفسی باشید. از آنجایی که چنین مشکلاتی ممکن است جدی باشند و اکسیژن به بافت ها را به خطر بیندازند، ضرورت دارد که در صورت ابتلا به تنگی نفس بدون هیچ علت واضح،فوراً و بدون تاخیر آن را پیگیری کنید.

تنگی نفس ناگهانی در هنگام غذا خوردن، احتمالاً به دلیل گیر کردن غذا در راه های هوایی است و باید درمان فوری به صورت کمک های اولیه برای شخص مبتلا انجام شود.

 

آیا تنفس کردنتان دردناک است؟ به مبحث درد قفسه سینه مراجعه کنید.(مشاهده مبحث)

 

آیا اخیراً دچار تنگی نفس شده اید؟آیا سرفه می کنید یا دمای بدنتان 38 درجه سانتی گراد یا بالاتر است ؟

همین حالا به پزشک مراجعه کنید.

علت احتمالی: تشخیص احتمالی شما،نوعی عفونت قفسه سینه مثل ذات الریه(عفونت فضاهای هوایی ریه) است. این حالت می تواند جدی باشد،خصوصاً در صورتی که فرد مبتلا، از نظر سلامتی ضعیف باشد.

اقدامات لازم: اقداماتی را برای کاهش تب انجام دهید. در صورت تایید تشخیص ذات الریه توسط پزشک، وی احتمالاً برایتان آنتی بیوتیک تجویز و عکس برداری از قفسه سینه درخواست خواهد کرد.گاهی بستری در بیمارستان ضرورت پیدا می کند.

 

آیا به خاطر حمله تنگی نفس از خواب بیدار شده اید؟ آیا موقع سرفه، خلط صورتی یا سفید کف آلود دارید؟

فوراً به پزشک مراجعه کنید. 

علت احتمالی: یکی از تشخیص های احتمالی،جمع شدن ناگهانی مایه در ریه هاست که با نام ادم ریوی شناخته می شود. شایع ترین علت این بیماری نارسایی حاد قلب است.که در طی آن، قلب نمی تواند خون را به نحو موثری پمپ کند.

اقدامات لازم: تا رسیدن کمک، صاف بر روی صندلی بنشینید. احتمالاً پزشک برایتان اکسیژن و داروهای  افزایش دهنده ادرار تجویز خواهد کرد. این داروها به تخلیه مایع از ریه ها کمک می کنند. همچنین ممکن است برای انجام بررسی های بیشتر مثل نوار قلب، در بیمارستان بستری شوید. ممکن است برای پیشگیری از عود بیماری، درمان دارویی طولانی مدت لازم باشد.

 

آیا اخیراً مدتی را به خاطر بیماری، آسیب یا مسافرت طولانی مدت، بی حرکت بوده اید؟ آیا طی 2 هفته اخیر زایمان کرده اید؟

فوراً به اورژانس مراجعه کنید.

علت احتمالی: تشخیص احتمالی، آمبولی ریه است. در این بیماری،لخته خون در داخل سرخرگ ریه گیر می کند و باعث بسته شدن جریان خون می شود.

اقدامات لازم: برای انجام بررسی هایی مثل نوار قلب و عکس برداری از قفسه سینه در بیمارستان بستری خواهید شد. احتمالاً مقدار اکسیژن خون را اندازه گیری خواهند کرد. چنانچه تشخیص آمبولی ریه تایید شود، برای حل کردن لخته خون و پیشگیری از تشکیل لخته بیشتر احتمالاً داروهای ضد انعقاد خون برای شما تجویز می شود.

 

آیا تنگی نفستان در هنگام وقایع پر استرس  یا بلافاصله پس از آن ایجاد می شود؟

به پرشک مراجعه کنید.

علت احتمالی و اقدامات لازم: حملات هراس به دلیل استرس، می توانند باعث تنگی نفس شدید و ناگهانی شوند. در صورتی که قبلاً چنین حملاتی داشته اید و تشخیص پزشک، حملات هراس بوده است، از اقدامات کمک کننده در ادامه مبحث را مطالعه فرمایید.با وجود این، در صورتی که برای اولین بار دچار این حملات می شوید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. وی شما را معاینه خواهد کرد تا علت های احتمالی دیگر تنگی نفس بررسی شوند.

 

آیا در بیشتر روزها، همراه سرفه، غلیظ و خاکستری رنگ دارید؟آیا در مناطق پر گرد و غبار کار می کنید؟

در صوررت جواب بله

علت احتمالی: ممکن است علت علایم شما، بیماری های ریوی شغلی مثل پنوموکونیز باشد. در این بیماری ها، ریه ها به تدریج به خاطر ذرات استنشاق شده، تخریب می شوند.

اقدامات لازم:  به پزشک خود مراجعه نمایید. پزشک راجب شغل فعلی  یا مشاغل قبلی شما پرس و جو خواهد کرد. وی برای بررسی کارکرد ریه ها، احتمالاً عکس برداری از قفسه سینه و آزمایش بررسی  عملکرد ریه درخواست خواهد کرد. لازم است سیگارتان را ترک کنید و در موارد شدید، شغلتان را تغییر دهید.

در صورت جواب خیر

علت احتمالی: تشخیص احتمالی، بیماری انسدادی مزمن ریه است، خصوصاً در صورتی که سیگار می کشید یا در گذشته سیگاری بوده اید. در این بیماری، راه های هوایی تنگ می شوند، خلط بیش از حد تولید می شود و فضاهای هوایی ریه تخریب می گردند.

اقدامات لازم: به پزشک مراجعه نمایید.هر چند تخریب ریه ها برگشت پذیر نیست، پزشک احتمالاً برای تسکین علایم، داروهای گشاد کننده مجرای تنفسی تجویز خواهد کرد، باید سیگار را ترک کنید تا از بدترشدن بیماری جلوگیری کنید.

 

آیا مچ پایتان ورم کرده است؟ 

در عرض 24 ساعت به پزشک مراجعه نمایید.

علت احتمالی: احتمالاً علت علایم شما، جمع شدن تدریجی مایع در ریه و بافت های دیگر بدن است. این مشکل بیش از همه به خاطر نارسایی ریه قلب( ناتوانی قلب در پمپ کردن موثر خون) می شود، خصوصاً در افرادی که سن آن ها بیشتر از 60 سال باشد.این حالت همچنین ممکن است به خاطر بیماریی های کبد یا کلیه ایجاد شود.

اقدامات لازم: پزشک شما را معاینه خواهد کرد. بیماری زمینه ای شما هر چه که باشد، وی داروهایی از جمله داروهای افزایش دهنده ادرار تجویز می کند تا به دفع مایع اضافی بدن کمک کند. بررسی های دیگر مثل نوار قلب هم لازم است تا علت زمینه ای و درمان مناسب مشخص شود.

 

آیا شغل یا سرگرمی شما در تماس مرتب با گندم و غلات دیگر، جانوران یا پرندگان محبوس در قفس است؟

علت احتمالی: یکی از تشخیص های احتمالی، نوعی بیماری ریه به نام آلوئولیت حساسیتی خارجی است. در این بیماری، کیسه های هوایی ریه در پاسخ به استنشاق مواد خاص، ملتهب می شوند. این بیماری گاهی هم موجب تب می شوند.

اقدامات لازم: به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک احتمالاً بررسی های تشخیصی مثل عکس برداری از قفسه سینه و آزمایش های پوستی  برای جستجوی حساسیت شما به مواد مختلف درخواست خواهد کرد. در صورت تایید تشخیص، پزشک احتمالاً توصیه می کند که از مواجهه بیشتر با مواد آغاز کننده حساسیت دوری کنید. در صورتی که این کار امکان ندارد، شاید لازم شود که شغل یا سرگرمی خود را تغییر دهید.ممکن است برای کاهش التهاب،داروهای کورتیکواستروییدی تجویز شود.

 

آیا علاوه بر تنگی نفس هیچ یک از علایم زیر را دارید؟

• خستگی مفرط

• احساس از حال رفتن یا غش کردن

• رنگ پریدگی بیش از حد

در عرض 24 ساعت به پزشک مراجعه کنید.

علت احتمالی: ممکن است مبتلا به کم خونی باشید. در این بیماری ، مقدار هموگلوبین خون که رنگدانه حمل کننده اکسیژن است، کمتر از حد لازم است. کم خونی به خاطر بیماری های زمینه ای مختلفی ایجاد می شود.

اقدامات لازم: به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک برای تایید تشخیص، آزمایش خون درخواست خواهد کرد. در برخی موارد، برای تعیین علت ایجاد کم خونی، آزمایش های بیشتری لازم است. معمولاً ضرورت دارد که همراه با درمان کم خونی، علت ایجاد کننده آن هم درمان شود.

اگر با استفاده از سوالات فوق به جواب خود نرسیده اید در عرض 24 ساعت به پزشک مراجعه کنید.

مهارت کمک کننده اندازه گیری اکسیژن خون

بررسی هایی که مقدار اکسیژن خون را اندازه گیری می کنند، نشان دهنده کارایی عملکرد ریه هستند. از این بررسی ها برای تشخیص و پیگیری  بیماری های ریه مثل ذات الریه و آمبولی ریه استفاده می شود. معمولاً می توان اکسیژن خون را  با بررسی نمونه ای از خون شریانی که اغلب از مچ دست گرفته می شود، اندازه گیری کرد.با وجود این، روش آسان تر و بدون درد برای این کار، استفاده از اکسیژن سنج محیطی است.در این روش، غلظت اکسیژن خون بافتی به صورت غیر مستقیم اندازه گیری می شود. دستگاه اکسیژن سنج محیطی یا همان پالس اکسیمتر بر روی نوک انگشت قرار داده می شود و نوری را به داخل بافت می تاباند.تغییر میزان نور جذب شده توسط بافت،مشخص شده و بر روی نمایشگر نشان داده می شود. بافت های دارای خون پر اکسیژن، بیشتر از بافت های دارای خون کم اکسیژن، نور را جذب می کنند.

منبع: کتاب راهنمای ملی سلامت خانواده

لطفا نظرات و تجربیات خود را درمورد بحث فوق برای استفاده دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.

[نویسنده]

نوشته‌ها