[eadealkala]

مهارت یک مقابله با قولنج :برخی از نوزادان کوچک تر برای دوره های نسبتاَ طولانی دچار گریه هایی می شوند که قابل ساکت کردن نیستند و به قولنج معروفند. این حملات گریه معمولاً در اوایل شب روی می دهد و در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، شایع تر است. این نوزادان اغلب پاهای خودرا طوری بالا می کشند که گویی درد دارند. علت قولنج مشخص نیست، اما شاید ناشی از گیر افتادن گاز در روده،گرسنگی، یا خستگی و عصبی بودن مادر باشد. برای کمک به تسکین قولنج، می توانید نوزاد را به آرامی تکان دهید،بغل کنید و راه ببرید، او را ماشین سواری ببرید، یا شکم وی را بمالید. همچنین در صورتی که با شیشه به شیرخوار خود شیر می دهید می توانید از سر پستانک های ضد قولنج استفاده کنید یا یکی از انواع داروهای ضد قولنج بدون نسخه را که حاوی سایمتیکون است به نوزاد خود بدهید. همچنین در صورتی که نوزادتان از شیر شما تغذیه می کند، می توانید حذف لبنیات را از رژیم غذایی خود به منظور رفع قولنج در نوزاد امتحان کنید. قولنج تقریباً همیشه تا سن 4 ماهگی برطرف می شود.

 

مهارت دو کنار آمدن با گریه نوزاد: بسیاری از والدین هنگامی که نوزادشان ساعت ها بی وقفه گریه می کند، دچار استرس فراوان می شوند و حس می کنند که نمی توانند با این مشکل کنار بیایند. داشتن چنین احساسی طبیعی است و به این معنی نیست که شما والدین بدی هستید. از همسایه یا دوست خود بخواهید تا یک ساعت از فرزندتان مراقبت کند تا شما بتوانید به خودتان آرامش بدهید و استراحت کنید.اگر کسی نیست که بتوانید از او درخواست کمک کنید، نوزاد خود را به صورتی  در تختخوابش بگذارید، در را ببندید و او را حدود نیم ساعت( تا زمانی که احساس کنید حالتان بهتر شده) ترک کنید. تنها گذاشتن شیرخوار برای مدت کوتاه، صدمه ای به او نمی رساند. اگر به علت غیر قابل تحمل شدن گریه کودک، بیم کتک زدن او را دارید،در آن صورت او را داخل تخت خوابش قرار دهید و با پزشک یا مددکار تماس بگیرید.

 

مهارت سه مقابله با نفخ: همه نوزادان هنگام تغذیه مقداری هوا می بلعند. ممکن است این هوا  پس از بلع در روده تجمع پیدا کند و موجب ناراحتی شود. اگر نوزاد درست قبل از تغذیه گریه کند یا با ولع شیر بخورد، نفخ شکم می تواند تشدید شود. در اینجا چند اقدام ساده ذکر شده است که می تواند مانع از ایجاد نفخ شود یا در صورت نفخ به برطرف شدن آن کمک کند:

• اگر با شیشه به نوزادتان شیر می دهید، از مناسب بودن قطر سوراخ سر پستانک آن اطمینان حاصل نمایید.
• وقتی به نوزاد شیر می دهید وی را در وضعیت نیمه قائم نگه دارید تا هوای بلع شده در بالای معده جمع شود.
• در طی شیردهی به فواصل،نوزاد خود را به آروغ زدن وادارید.شیرخوار را به صورت قائم به شانه خود تکیه کنید یا روی پای خود بگذارید و به آرامی به پشت او بزنید یا پشتش را نوازش کنید تا آروغ بزند تا با این کار بخ آزاد شدن هوای به دام افتاده کمک کنید.

لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

[نویسنده]

نوشته‌ها