0 محصولات
نمایش سبد خرید
چگونه با کودکی که مدام شکایت می کند رفتار کنیم؟
- این موضوع خالی است.
در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
-
نوشته‌ها
-
“وای چقدر گرمه .” “من نمی خوام بیام خونه مامان بزرگ .” “این گوشت خیلی بو می‌ده” و هزاران مثال مختلف دیگر ! گوش دادن به شکایت مداوم فرزندان صبر شما را از بین خواهد برد .
شکایت کردن نیز برای روحیه فرزند شما هم خوب نیست . درصورتی‌که آنها همواره بر روی نکات منفی تمرکز کنند ، در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامت روان مانند افسردگی و بیقراری خواهند بود . آنها همچنین بیشتر با مشکلات اجتماعی مقابل خواهند شد . همسالان آنها نمی خواهند وقت خود را با خردسال ای بگذرانند که دائماً شاکی است .
اگر فرزندتان از تمام چیز‌ها شکایت می سازد یا مرتب ناله می نماید ، به او همراهی کنید تا مثبت اندیشی را یاد بگیرد . چنانچه در دوره جوانی آن ها ، نکات منفی و عادات نا سالم اجتماعی را مهار نکنید ، ممکن است بالغ شوند و تبدیل به بزرگسالی گردند کهدائماً شکایت می نماید . که این مبحث موجب می گردد شخصی دوست نداشتنی شوند که بر روی عزت‌نفس و اطمینان به آن آنها نیز اثر بدی خواهد گذاشت .
6 نشان که خردسال شما ذهنیت قربانی بودن دارد
احساسات فرزندتان را بپذیرید
هرچند شاید تحریک شوید چیزی بگویید که احتمالاً والدینتان به شما گفته اند ، مانند : ” بیهوده اشک ریزی نکن وگرنه یه کاری می کنم واقعا زاری کنی” . به حداقل رساندن احساسات فرزندتان سودمند نخواهد بود . در عوض ، به صورت مختصر ناراحتی فرزندتان را بپذیرید و آن‌وقت از مسئله عبور کنید . به طورمثال بگویید : ” می دانم که هم اکنون حاضر ناراحت هستی ، چون ما زمان فراوانی می باشد که در ماشین بوده ایم ، منتها هنوز یک ساعت دیگر باید صبر کنیم .”
گاهی دوران فرزند ها شکایت می کنند ، برای‌اینکه می خواهند شما بدانید که با بعضی از احساسات مشکل یا ناراحتی‌‌‌های فیزیکی روبرو می باشند . تأیید ناراحتی فرزندتان ممکن است به منظور آرام نمودن او کفایت کند.
به اندازه کم همدلی نشان دهید و نشان دهید که مقابله با آزردگی بخشی از زندگی می باشد . اگر عمل فرزندتان مستلزم مداخله زیاد است ، آن رفتار را تنبیه کنید ، نه احساسات را . چیزی شبیه این بگویید : “احساس ناامیدی یکی از احساسات است و می تواند مطلوب باشد ، اما پرتاب نمودن اشیا اشکال دارد .”
چنانچه اعتراض‌‌های زیادی وجود داشت یا فرزندتان شروع به ناله کردن کرد ، آن را نادیده بگیرید . نشان دهید که قرار نخواهد بود به تلاش‌های منفی برای جلب توجه ، توجه نمایید .
تشویق به حل مسئله
چنانچه فرزندتان در مورد چیزی از شما دادخواهی می کند ، او را تحریک کنید تا مشکل را حل نماید . اگر در حالی که بیرون بازی می‌کند ، گفت : “نمیتونم بیام خیلی دورم” ، از او بپرسید : “فکر می نمایید در این مورد چه کاری باید انجام دهید ؟” چنانچه برای فکر کردن به گزینه‌ها به کمک نیاز دارند ، به آنها تذکر دهید که می توانند در سایه بنشینند ،
یا برای گرفتن نوشیدنی خنک از آنها کمک بخواهند . آموزش مهارت‌‌‌های حل مسئله به فرزندتان می تواند به او کمک کند تا متوجه گردد که با مراجعه به شما و شکایت کردن ، مشکل حل نمی شود . منتها آنها می توانند به منظور حل مشکل کمک بخواهند یا می توانند در صورت اقتضای سن برای انجام این کار ، به تنهایی مشکل را حل کنند .
موقعی بچه ها مهارت های حل مسئله شان را بهبود می بخشند ، کمتر شکایت می کنند . در عوض ، آنها اقداماتی را انجام می دهند که وضعیت آنها را بهبود می بخشد .
در نجات فرزندتان وقتی که با ناامیدی دست و پنجه نرم می کند یا در وضعیت سختی قرار دارد ، محتاط باشید . درصورتی‌که بپرید و هر مشکلی را برای آنها حل نمائید ، ممکن است احساس درماندگی آموخته شده در آنها ایجاد گردد ، طوری که تصور می کنند دیگران باید مشکلات آنها را حل کنند .
به اوضاع مثبت اشاره کنید
چنانچه کودک شما مدام در هر موقعیتی به نکات منفی استعاره می کند ، به نکات مثبت اشاره نمایید .
اگر آنها می‌گویند ، “من از اینکه مجبور شدیم پارک را زودتر ترک کنیم برای‌اینکه باران بارید متنفرم” ، جواب دهید ، “وقتی این اتفاق بیفتد ممکن است ناامید کننده باشد . ولی خوشحالم توانستیم قبل از آن به پارک برویم و زمانمان را به‌خوبی بگذرانیم .”
تاثیر مشکلات بینایی بر یادگیری چگونه است ؟
به آنها کمک کنید راه نجات را پیدا کنند
اجازه ندهید فرزندتان در ذهنیت قربانی گیر کند . چنانچه خیال می کنند دائما قربانی شرایط بد و افراد بدجنس هستند ، هیچ اقدامی برای رفع این وضعیت انجام نمی دهند .
به آنها کمک نمایید روی چیز‌هایی که می توانند کنترل کنند تمرکز کنند . اگر از اینکه نمی توانند دوچرخه سواری کنند به دلیل باران شکایت دارند ، در مورد فعالیت‌های داخل خانه که می توانند برای تفریح انجام دهند صحبت کنید . چیزی شبیه این بگویید : “می دانم که از اینکه نمی توانید دوچرخه سواری کنید ناراحت شده اید . به جای آن می توانید چه کار‌های سرگرم کننده ای در داخل خانه انجام دهید ؟”
چه زمانی به دنبال کمک حرفه ای باشید
گاهی اوقات، یک نگرش بیش از حد منفی می تواند نشان دهنده یک مشکل اساسی سلامت روان باشد. به عنوان مثال، کودکان مبتلا به افسردگی، اغلب به موارد منفی فکر می کنند و کودکان مبتلا به اضطراب، اغلب بدترین سناریوها را تصور می کنند. اگر مشکوک هستید که شکایت مداوم فرزندتان می تواند نشانه چیز جدی تری باشد، این موضوع را با پزشک اطفال فرزندتان در میان بگذارید.
لطفا نظرات و تجربیات خود را برای استفاده دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.
در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
- شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.