بالش طبی نوعی بالش منحصر به فرد با ویژگی های خاص و متفاوت از بالش معمولی است. بالش های طبی با حفظ حالت بدن در امتداد ستون فقرات هنگام خواب، باعث می شود بدن در راستای طبیعی خود قرار بگیرد و از بروز مشکلاتی همچون کمردرد، درد گردن و شانه جلوگیری کند.
بالش های طبی به گونه ای طراحی شده اند که انحنای طبیعی گردن را در هنگام خواب حفظ کند. برخلاف بالش های معمولی که فقط سر را بالا نگه می دارند، بالش های طبی هم سر و گردن و هم شانه ها را پوشش می دهند. این نوع بالشت ها معمولا از فوم های ارتجاعی یا فوم های حافظه دار(مموری فوم) ساخته می شوند که متناسب با فشار که سر به بالشت وارد می کند بالشت شکل میگیرد و بعد از برداشتن فشار به حالت اولیه خود باز میگردد.
خواب با کیفیت نقش مهمی در سلامت جسمی و ذهنی دارد و یکی از مهم ترین عوامل اثرگذار بر روی یک خواب باکیفیت استفاده از یک بالش مناسب برای خواب است. در ادامه به مزایای استفاده از بالش طبی میپردازیم:
• کاهش درد و گرفتگی عضلات شانه و گردن
• کمک به اصلاح وضعیت خواب
• کاهش فشار روی ستون فقرات و مهره های گردن
• بهبود کیفیت خواب
• مناسب برای افراد با دیسک گردن و آرتروز
1. بالش طبی مموری فوم: معروف ترین مدل بالش طبی موجود در بازار، بالش طبی مموری فوم است که به فرم سر و گردن درآمده و از فشار آمدن بیش از اندازه به گردن و شانه ها جلوگیری می کند.
2. بالش طبی دور گردنی: این بالش ها بیشتر برای مواقعی که نشسته هستید در حال رانندگی، سفر یا استراحت معمولی روزانه هستید مناسب است. این بالشت ها در دور گردن قرار میگیرند به طوری که فشار وارد شده به مهره های گردن در وضعیت نشسته به مدت طولانی را کاهش می دهند و حالت گردن را در حالت طبیعی خود نگه می دارد.
3. بالش طبی موج دار: این بالش ها همانطور که از اسمش پیداست به شکل موج دار طراحی شده اند و برای به پهلو خوابیدن و طاق باز مناسب هستند. همچنین در برخی مدل ها دو سر بالشت ارتفاع متفاوتی دارند و از هر قسمتی که در آن احساس راحتی بیشتری می کنید و فشار کمتری به گردن وارد می شود می توانید استفاده کنید.
4. زیر نشیمنی های طبی: اگر به واسطه شغل یا دلایل مختلف ساعات طولانی نشسته هستید از زیرنشیمن های طبی با خاصیت ارتجاعی استفاده نمایید. این نوع بالش ها به توزیع متناسب وزن بدن کمک می کنند و باعث کاهش فشار در نواحی پایین ستون فقرات و قسمت دنبالچه، لگن و کمر می شوند.
تقریباً همه افراد میتوانند از بالش طبی استفاده کنند، اما این بالشها بهویژه برای افراد زیر ضروریتر هستند:
• کسانی که درد گردن یا شانه دارند
• افرادی با سابقه دیسک گردن
• سالمندان
• افرادی که به پهلو یا طاق باز میخوابند
• کارمندان و افرادی که کار اداری طولانی مدت دارند
برای خرید بهترین بالش طبی، به نکات زیر توجه کنید:
• ارتفاع بالش متناسب با عرض شانه شما باشد
• جنس بالش ضد حساسیت و قابل شستشو باشد
• روکش قابل تعویض و تنفسپذیر داشته باشد
• سفتی بالش نه خیلی نرم و نه بیش از حد سفت باشد
بهترین بالش طبی برای دیسک گردن بالشی است که زیر شانه ها را بگیرد و زیر سر متناسب با شانه ها در یک راستا قرار گیرد. همچنین بهترین بالش طبی برای خواب نیز همین بالش ها است. بالش های طبی هوشمند بهترین گزینه برای انتخاب یک بالش استاندارد است.انواع برند های بالش طبی در ایران:
• بالش طبی برند هوشمند
• بالش طبی زیکلاسمد
• بالش طبی بریسک
• بالشت طبی طب و صنعت
• بالش طبی امسیگ
قیمت بالش طبی بسته به برند، جنس، نوع فوم و طراحی متفاوت است. بالشهای طبی با کیفیت طبیعتا قیمت بالاتری نسبت به بالشهای معمولی دارند، اما به دلیل تأثیر مستقیم بر سلامت و کیفیت خواب، یک سرمایهگذاری بلندمدت محسوب میشوند.
در فروشگاه ایده آل کالا می توانید در دسته بالش طبی، انواع بالش های طبی هوشمند را مشاهده و از مدل ها و قیمت آنها اطلاع پیدا کنید. تمامی بالش ها با تضمین کیفیت و قیمت مناسب عرضه می شوند.
اگر به دنبال خواب راحت، کاهش دردهای عضلانی و حفظ سلامت ستون فقرات هستید، بالش طبی استاندارد یک انتخاب ضروری برای شماست. با انتخاب صحیح بالش طبی متناسب با نیاز بدن، میتوانید کیفیت خواب خود را به شکل چشمگیری بهبود دهید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید.